Добро пожаловать
Вход / Регистрация
InstaForex

ТОП 5 упражнений на пресс. Как накачать пресс на турнике?

Добавлено by Admin В функциональные тренинги
26 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


InstaForex

Описание

Как накачать пресс на турнике? Очень просто, если выполнять 5 упражнений и четко следовать 2 правилам, о которых вы узнаете из видео, а также увидите план тренировки пресса. Мощный пресс не только подчеркнет ваш атлетичный рельеф, но и позволит выполнять любые статичные элементы воркаута. Чаще всего мы не можем затащить очень простой элемент только из-за отстающего пресса. Не забывайте тренировать его!
.
.
.
Воркаут и калистеника https://www.youtube.com/playlist?list...
Гиревой фитнес для начинающих https://www.youtube.com/watch?v=RxZNH...
Я в соц сетях:
VK: https://vk.com/pro_streetfit?_smt=gro...
INST: serge.kashirin

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
InstaForex
InstaForex
InstaForex